Il Palermo si prepara nel ritiro di Petralia Sottana in vista del prossimo campionato di Serie C. Inizia la seduta mattutina del giorno 16: segui gli aggiornamenti in diretta!
LIVE
11:15 – La seduta mattutina è terminata. Appuntamento alle ore 12:15 per la conferenza stampa di presentazione del terzino Corrado
11:00 – Il terzino Doda assiste alla seduta dall’alto
10:45 – Lavoro differenziato per il portiere Pelagotti
🎥 10:32 – Squadra divisa in 3 gruppi
🎥 10:21 – Il portiere rosanero Pelagotti scende al campo accompagnato da un membro dello staff
🎥 10:14 – Passaggi a due tocchi negli ultimi 30 metri e tiro in porta
10:10 – Squadra divisa in due gruppi: difensori e centrocampisti
🎥 10:08 – Ripetute di scatti
🎥 10:05 – Esercizi atletici
9:55 – Concluso il lavoro con i tappetini, si parte con gli esercizi atletici. I portieri già lavorano con il pallone, seguiti dai preparatori
9:40 – Riscaldamento finito. Adesso esercizi aerobici
9:35 – Rosanero in campo per il riscaldamento dopo un breve discorso del tecnico Roberto Boscaglia ai suoi ragazzi. Assenti Doda e Pelagotti
9:30 – Gentili lettori di TifosiPalermo.it, inizia la seduta mattutina del giorno 16 di Petralia 2020
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